Astuces pour Prévenir les Caries au Quotidien
La prévention des caries commence à la maison ! Voici 5 conseils simples pour préserver votre sourire :
- Brossez-vous les dents après chaque repas.
- Utilisez du fil dentaire pour atteindre les zones difficiles.
- Évitez les sucreries ou rincez-vous la bouche après les avoir consommées.
- Buvez de l’eau pour éliminer les résidus alimentaires.
- Consultez votre dentiste tous les six mois pour un contrôle régulier.
Un sourire sain, c'est aussi simple que ça !